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美中貿易戰延燒，迄今仍未露緩和的跡象，更加深明年電子產業所面對不確定性因素，就第 4 季以來，PCB 上游原物料產業對客戶端備庫存意願明顯下降，營收也顯露疲態，銅箔廠金居 (8358-TW) 營收呈現月衰退，11 月營收更創 38 個月以來新低。美中貿易戰情勢升高，金居 11 月營收為 3.34 億元，月減 37.6%，年減 25.26%，11 月初客戶心態突然都轉趨悲觀，調整幅度又急又強，且年底前客戶都會例行性調整庫存，但受美中貿易戰影響，PCB 上游業者今年第 4 季調整力道特別大，顯然各家面對市場不確定性升高，不願提高庫存；金居因此也在第 4 季進行生產線年度歲修，並更積極開發應用於 5G 產品高速、低流失銅箔等加速上市時程。大型 PCB 廠主管分析，PCB 上游原物料市場的此一變化，除為因應美中貿易戰造成的不確定性，國際銅價也進一步走跌，如此一來，各家不願下單補庫存，市場觀望氣氛濃厚，CCL 廠及 PCB 廠多不願意在此時多堆庫存，估此影響在 12 月將更為嚴重。同樣的影響也在玻纖業，富喬 (1815-TW) 11 月營收 3.92 億元，為今年 5 月以來新低，月減 11.92%，富喬原即對下半年以來的電子產業市場不利發展而有盤算，在工業級玻纖紗產品簽訂與歐商客戶的明年供應長約，確保一部分產品無虞，同時，預估第 4 季及明年第 1 季電子業不利營運環境下，仍維持公司整體營運獲利。其他各廠的部分，PCB 製程墊材廠鉅橡 (8074-TW)，第 3 季營收 3.9 億元創新高，但第 4 季以來走勢不如預期，10 月及 11 月營收都較去年同期下滑，主要下游客戶端因美中貿易戰不確定因素，備庫存意願大幅下滑，12 月營收恐仍持續下滑。也就是說，鉅橡第 4 季營收將連續 3 個月衰退，第 4 季營收也將呈現季減及年減，並創 6 個季度以來新低。鉅橡因應之道則是第 4 季再調高產品售價 3-5%，但是受原物料漲勢趨緩，甚至走跌，加上客戶端需求銳減，因此沒有完全實施。同時，鉅橡在建材運用的板材產品也加速開發新產品及新市場，期待能減緩電子產業市場不振的衝擊。

演藝圈知名導演「豆導」鈕承澤，日前驚爆性侵同劇組女工作人員，震驚社會大眾，同時也被外界冠上「渣男」惡名。網路溫度計DailyView盤點出2018年「新聞認證」前10大感情出包的男明星，快來看看心中名單是否榜上有名！第10名：鄭承浩中職Lamigo桃猿隊投手鄭承浩遭週刊爆料婚外情醜聞，曝光他與葉姓小三的調情對話內容，對此他發聲明表示，他與葉女的對話截圖只是他個人單方面輕浮、不尊重對方的發言，目前已停止和對方聯繫，承諾未來將謹言慎行，全心投入場上工作，努力做好職業球員和丈夫、父親的角色。▼（圖／翻攝自鄭承浩臉書）第9名：郭宗坤郭宗坤與女星柯以柔結婚不到2年婚姻就爆出偷吃風暴，柯以柔當時才剛生完女兒，他就被拍到7天約會E奶嫩妹2次，當時郭宗坤否認外遇，隨後又拍到去女員工Moe家連睡3晚，甚至辯稱自己只睡在樓梯間。2人離婚官司目前仍在進行中。▼（圖／翻攝自柯以柔臉書）第8名：白雲白雲曾傳出和日本女星Nana交往，卻疑似利用女方真情，只想發生關係卻不想負責，同時還劈腿前女友。女方事後曝光2人的Line對話、私密床照，白雲則表示自己和Nana「只是很好的朋友」，也說床照只是「粉絲合照」。▼（圖／翻攝自白雲臉書）第7名：黃偉展台南市中西區赤崁里長黃偉展今年捲入婚外情風波。一名前女助理S小姐爆料，已婚的黃偉展感情關係相當複雜，不只有小三為他墮胎之外，自己也變成小五，還幾乎淪為洩慾工具。黃偉展最後宣布退選台南市議員，並表示日後生活將回歸平淡，專心經營家庭，再度向受波及的親朋好友道歉。▼（圖／東森新聞）第6名：高雲翔高雲翔因演出《羋月傳》中的「義渠王」一角爆紅，在澳洲涉入性侵案而被逮捕，罪名多達7項，目前已經經歷多次庭審，事情爆發後老婆董璇仍然力挺老公，更帶著女兒到澳洲定居，不過他還是有可能面臨終身監禁的處罰。▼（圖／翻攝自高雲翔微博）第5名：鈕承澤導演鈕承澤遭一名女性電影工作人員控告性侵，且過程粗暴，還一度神隱，他事後雖出面道歉，並用臉書預告自己不會逃避責任，卻對媒體表示「不曉得彼此認知不同及對方為何控告他性侵，但至今仍欣賞對方」。▼（圖／翻攝自鈕承澤臉書）第4名：黃勝雄前職棒球星黃勝雄屢遭爆料約炮女球迷，鹹濕訊息四處外洩，甚至婚後依舊偷腥不改，且多次家暴打到老婆視網膜剝離、臉部紅腫，導致女方不只精神、物質上的生活盡受折磨，更在身體上遭受傷害。▼（圖／勝投英雄-黃勝雄56粉絲團）第3名：胡睿兒「Under Lover」成員胡睿兒（本名胡睿楷），今年6月到夜店把妹，事後被控性侵，被害女子身上也有採到胡睿兒的體液DNA ，因此被依乘機性交既遂罪起訴，尷尬的是，事發後正值胡睿兒老婆林采緹臨盆之際，讓人不勝唏噓。▼（圖／翻攝自林采緹IG）第2名：林柏昇KID近年來主持外景節目頗有成績，和許維恩度是演藝圈內的金童玉女，不過2人的感情在今年卻遇到考驗，林柏昇被爆和許維恩交往期間，劈腿直播主「奶精」，還帶女方回與許維恩的愛巢「滾床單」，KID事後招認劈腿，許維恩雖然原諒了KID，不過最後兩人還是以分手收場。▼（圖／翻攝自許維恩IG）第一名：炎亞綸▼（圖／鏡週刊）炎亞綸的感情狀況一直是粉絲及媒體關注的焦點，上（11）月被週刊踢爆他一次劈腿3男，對方曝光2人的對話紀錄、親密吻照，引起一陣熱烈討論。風波最後在炎亞綸疑似出櫃並道歉「我很抱歉沒有處理好我自己的私人生活，迫使必須用這樣的方式被呈現」。（封面圖／東森新聞、炎亞綸臉書）更多東森新聞報導70歲「火雲邪神」爆偷吃！老來俏喊話小三：可不要妻兒妻心碎一地！豬隊友喊「一夫兩妻」 網虧：塔位早訂了鏡子總是被砸破…男大生驚見「鏡中女人」揭恐怖真相

【楊勝凱／綜合報導】靠著在今年連續於法網、溫網奪下青少男單打冠軍的台灣夜市球王曾俊欣，今在國際網球總會官網上宣布成為2018年世界青少男冠軍(2018 boys’ ITF World Champion)得主，這也是國際網總從1978年以來，第三位台將得到年度冠軍，同時也是繼2008年楊宗樺之後，40年來第二位奪下世界青少男冠軍的台將。 國際網總轄下的比賽，沒有舉辦任何的世界錦標賽(World Championships)，也沒有任何球員可稱做「世界冠軍(World Champion)」，但從1978年以來，國際網總邀請一批前世界頂尖球員組成的小組，觀察球員在ITF的比賽，特別是四大滿貫賽的表現來評選年度男、女子單和雙打及青少男、女的世界冠軍，其中在2004年將青少男、女雙打同時併入青少男、女，而在1991年也開始增加男、女輪椅網球冠軍得主，總計年度世界冠軍的評選共有8項，最後將由國際網總董事會頒發「世界冠軍」頭銜並且在隔年於法網期間舉行世界冠軍晚宴中頒獎，但沒有任何獎金。 曾俊欣目前人正在泰國進行冬訓，為他明年的職業賽做準備，獲得ITF世界冠軍頭銜，曾俊欣開心的說：「能夠以年終第1和世界冠軍頭銜結束這一年的感覺非常美妙，我覺得我有一個很棒的一年，這也讓我更有信心參加職業賽，也希望我能經過冬訓後讓自己在心理和身體都能更加強壯，好去挑戰明年的職業賽。」 台灣歷年在年度世界冠軍評選的40年以來共有三人入選，除楊宗樺、曾俊欣奪下年度世界青少男冠軍外，另一位就是去年與辛吉絲(M.Hingis)共同獲得年度女雙世界冠軍的詹詠然。

中職聯隊今(15)日在對日本社會人的比賽中，9局下出現失分危機，王鴻程在1出局三壘有人的情況下登板，最後以再見三振結束比賽，拿下生涯首座MVP，賽後他霸氣表示：「等很久了，終於來了。」「感謝教練團對我的信任，在最後這個關卡，把勝負交到我手上，能完成這個任務，算是為球隊盡一份心力，我覺得滿開心的。」王鴻程說，2人出局後，急著把比賽結束，因此情緒有點起伏，經過投手教練的安撫，才又以平常心面對打者。王鴻程昨日面對社會人，0.2局被敲2安，投出2保送失2分，他說：「昨天把局面搞的滿緊張，回去重播看出了什麼問題，跟投手教練做了溝通，以及動作上的微調，在牛棚熱身就趕快修正過來，所以這次還滿成功的。」在今年冬盟擔任隊長的王鴻程說，其實也不知道隊長該怎麼做，反而覺得是隊友在帶領著自己，每次聽到隊友在休息室的鼓勵，就會覺得在投手丘上並不孤單，「有他們在，所以才有在上面的我，大家會互相鼓勵，我覺得這支球隊真的很強。」王鴻程指出，這兩戰打得膠著，完全可以感受到日本社會人對勝利的渴望，以及他們在球場上的執著與韌性，也說自己已經很久沒這種感覺，「滿享受在高張力情況下上去投球，希望透過這樣的比賽增加自己信心，好好準備明年。」更多 NOWnews 今日新聞報導 足球／怨嘆環境不如打造人才 第2屆陳柏良足球學院登場 Red Bull Trinity三對三英雄聯盟總決賽對手出爐！

記者王明達／臺北報導國防部昨日表示，前參謀總長陸軍一級上將羅本立15日下午1時許於臺北三軍總醫院溘然辭世，享壽92歲，將星驟隕，備感哀慟。羅前總長嚴以律己，身教為先，才兼文武，一生效忠國家，滿懷忠義，志節超然，實為革命軍人典範，特誌無盡懷思，以彰高風亮節，冀望精神常存，永為後進師表。國防部將全力協助羅前總長遺族辦理後續治喪事宜，以示尊崇。獲頒青天白日勳章民國84年7月任總長職，期間正逢臺灣海峽飛彈危機，共軍戰機開始逼近海峽中線，妄圖以軍事恫嚇阻擾我民主發展，國家形勢在危疑動盪之際，幸賴上將軍沉著因應，親臨金、馬前線巡視防務16次，穩定臺海局勢，安定民心。在建軍備戰擘劃上，以前瞻眼光，無比魄力及決心，推動「精實案」、「博愛案」等重大施政，無一不使國軍戰力日益精銳。民國87年3月卸職，獲頒青天白日勳章，轉任總統府戰略顧問。治軍嚴謹 待官兵如赤子羅前總長一生治軍嚴謹，廉潔自奉，講效率、肅官箴，待基層官兵如赤子，常勉各級幹部「心往下想、眼往下看、腳往下走、錢往下用」深得袍澤愛戴；最後，引用將軍一段話，見證其一生務實平凡中的偉大：「軍人是一個清苦的職業，也是一份崇高的志業，如果內心沒有那份自我期許，自我要求的骨氣與傲氣，你是熬不過那枯燥又漫長的軍旅生涯，更禁不起在戰場槍林彈雨的考驗」。羅前總長畢生戎旅，謀國以忠，秉忘身報國之赤忱，成整軍經武之偉業，持躬謹嚴，國之楨幹，謹綴生平志略，以示國軍崇報耆勳之至意！羅本立一級上將生平事略

台灣數位匯流網記者林語柔／台北報導數位匯流時代來臨，最夯的產業包括人工智慧AI（Artificial Intelligence）、大數據（Big data）、區塊鏈（blockchain）等，台灣有人用AI來幫助商品識別、有人用大數據創造符合當今氣候的新一代農民曆，甚至還有人預見數位時代創造的工作機會能發展至全台因身體狀態等無法出門的身障者，讓他們在家裡也能從事AI數位相關工作，台灣數位匯流企業不只發展在國內外商業運用，更同時具備社會責任。AI在透過萬筆資料圖片分析之前，還需要透過人工先精確地為圖片做出進一步的分析辨識，並不是全然交給AI自行去學習，因此，這大筆的資料要由一群專門的人員來做圖片解讀，標註每個重點細部做出分類，從事這項電腦視覺數據處理的人稱為數據標註師，由於透過電腦就能勝任這份工作，也可為身障者提供許多的AI新趨勢數位工作機會。台灣AI數據處理服務公司若水國際執行長陳潔如表示：「先是發現了全台14萬居家身障者龐大的就業需求，並看準全球80億美元電腦視覺數據處理商機，AI可以讓身障者成為數據標註師，公司名稱『若水』就是在比喻勞資之間需要不停創造相對的就業機會，如同創造源源不絕的『活水』的概念，一同促進產業發展。」陳潔如進一步指出：「目前若水已和許多國內外AI企業合作，不只是數據處理技術，合作企業也很認同我們培育就業機會的理念。目前已成功培力超過百位身障數據標註師，未來隨著市場發展，希望明年在若水的身障工作人數能拓展成兩倍，積極創造更多就業機會。」行政院政務委員唐鳳也表示，透過職務流程再設計提供居家身障者AI產業的工作機會，是社會創新與技術共好的具體展現。台灣人工智慧學校執行長陳昇瑋則認為當代處於深度機器學習為主的人工智慧浪潮中，提供精準的AI數據處理技術與替傳統企業諮詢AI如何替他們解決現有的問題，將有助於AI產業的提升並且加速AI應用的實現。AI的電腦視覺應用舉例來說，AI新創日本Incubit公司專攻在製造業和農業方面的AI應用，都是要先透過人力分析企業主不同需求的相關資料圖片才能讓AI學習，例如以人力先辨識出日本街道上老舊陸橋的生鏽部位，再由AI學習後快速辨識出需要修復的精確部位，以利後續的修復工作。或是採收番茄時需要先以人工視覺辨識出果實、葉子、主幹與枝幹等不同部位才能讓AI精準學習，後續再藉由機器準確的撥開葉子並採收番茄。亞太視覺辨識技術公司台灣Viscovery執行長陳仲璘也認為在智慧零售、電商、媒體產業，人力的AI視覺辨識十分重要，例如能夠精準幫助區分產品分類，讓國內的商品能夠發展到國外，外國結帳員即使有文化差異無法區別台灣的多項相似商品，也能夠過AI系統準確將商品快速分類，節省結帳時間。可見數據分析的重要性，台灣區塊鏈（blockchain）公司奧丁丁（OwlTing）就透過大數據試圖創造新一代的農民曆，奧丁丁與池上鄉農民魏瑞廷合作，為其有機稻田配備了一套監測雨量、溫度和化學品的感測系統，過去農民依循的傳統農曆，已無法順應現在的氣候，希望將這些數據結合創造出新一代的智慧農民曆。另一方面，奧丁丁也透過區塊鏈技術整合線上數據使消費者也能夠看見有機稻田的種植過程，透明化產品供應鏈。奧丁丁執行長王俊凱曾是Google資料庫軟體工程師，希望將區塊鏈技術應用在支付、旅行、食品等產業，如今他也希望能將這些農產相關的大數據與各種數位技術結合在一起，甚至為其添加金融方面的服務。台灣政府正在推動農民保險的發展，奧丁丁也希望能透過區塊鏈和大數據技術等整合協助台灣農業制定出更多保險規範。 圖片來源：TDCNEWS更多台灣數位匯流網報導AI、IoT正夯！生活哪些應用派得上用場？透明化產品供應鏈 區塊鏈幫上忙【讀者投書】台灣數位匯流網歡迎各界踴躍發聲，來稿請寄至tdcpress.com@gmail.com，並請附上姓名、聯絡方式、職業與簡介。本網有權決定是否刊登及刪修之權利，本網不支付稿酬，且文責自負。【文章轉載請註明出處】

【早安健康／胡維勤（醫療保健醫生）】留意身體發出的腎虛訊號 現代人工作忙碌，生活、飲食無規律，多多少少都會出現一些不適的感覺，很多人並不知道自己是否已經腎虛。當身體經常無故出現腰膝痠軟、畏寒怕冷、脫髮白髮、精神萎靡、疲憊不堪、黑眼圈、水腫等問題時，就要多留心了，腎虛可能已經悄悄到來。 腎虛的14個症狀警訊 腎虛警訊1：全身乏力，哈欠連連打哈欠是一種正常的生理現象，當人睏倦或腦缺氧時，都會出現打呵欠的現象，以提醒人體大腦已經疲勞，需要睡眠休息；當人即將進入緊張工作前，也常哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。這些屬於正常的生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候也哈欠連連，經久不止，就說明可能有腎虛了，應該引起重視。 腎中所藏的精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，人的精神和形體就能得到充足的濡養，則精力旺盛、體力充沛；如果腎精不足，人的精神和形體得不到充足的濡養，就會全身乏力、精神萎靡、哈欠連連。打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛，這類人還常常伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏瀉等症狀。 腎虛警訊2：身體經常感覺畏寒怕冷 畏寒怕冷是指人體不在外在因素、病毒感染等情況下，出現比正常人更為畏懼寒冷、受阻發涼的現象。中醫認為，畏寒怕冷是腎陽虛引起的，腎陽為全身陽氣的根本，而人體的生命活動全靠陽氣鼓動。人體陽氣充足，就能夠抵禦寒冷，維持正常的體溫，不至於畏寒怕冷；如腎陽不足，陽氣不能溫煦身體，就容易出現畏寒怕冷的症狀。 腎虛警訊3：無緣無故感到口中發鹹 如果沒有吃太多鹹味的東西，卻感覺嘴巴裡有一股鹹味，很可能意味著有腎虛的問題。在中醫理論中，五臟（心、肝、脾、肺、腎）與五味（酸、苦、甘、辛、鹹）相對應。五味中「鹹」入「腎」，而腎與鹹在五行中均屬水，水為陰，故口鹹的人一般屬腎陰虛。這類人除了口鹹外，往往還伴有咽乾口燥、頭昏耳鳴、五心煩熱、失眠多夢等症狀。 腎虛警訊4：唾液突然增多或減少 中醫認為人體有「汗、涕、淚、涎、唾」五液，唾為腎之液，即從五行的角度看，唾液屬腎，更進一步說，唾液是腎中陰精所化，對人體具有滋養作用，腎中所藏的陰液到達口中就可以滋養舌頭。正常情況下，口中的唾液不多也不少，讓人既不覺得口中乾燥，又不覺得口水過多。 如果腎陰虛，腎中陰液分泌不足，唾液就會表少，口中乾燥，並伴有心煩失眠、眩暈耳鳴、大便祕結、小便短黃、形體消瘦等症狀；如果腎陽虛，腎中陰液分泌過多，唾液就會變多，同時伴有頭暈目眩、心悸氣短、臉色發黑等症狀。 舌頭變色、小腿痠軟...下一頁告訴您更多腎虛警訊！ 腎虛警訊5：牙齒突然鬆動 中醫認為，腎主骨，骨骼靠腎精滋養，而齒為骨之餘，骨頭的好壞又直接影響到牙齒的好壞。腎精虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒鬆動的問題。若牙齒鬆動而乾燥、隱隱作痛，並伴有頭暈、耳鳴、脫髮、腰痠的症狀，並且舌體瘦薄、舌質紅嫩、舌苔少或無苔，一般可判斷是腎陰虛；若牙齒鬆動、牙齦淡紅，伴有咀嚼無力、氣少懶言的症狀，並有舌質淡、舌苔白的現象，可斷定是腎氣虛。 腎虛警訊6：臉色、耳輪發黑，且晦暗無光 中醫理論認為「五色入五臟」，且會從臉部顯現出來，其中黑色對應腎，如果一個人的臉色發黑且晦暗無光澤，就要考慮是否是腎虛了。腎虛造成的臉色發黑不同於陽光晒黑，往往晦暗、無光澤，看上去彷彿有一種不是很乾淨的感覺。 此外，中醫認為耳為「腎之外竅」，由腎氣所主，因此耳輪的榮枯與腎精的盛衰密切相關。健康人耳輪飽滿、紅潤、有光澤，若耳輪發黑、晦暗無光，看上去有不乾淨的感覺，則說明可能存在腎虛的問題。 腎虛警訊7：無緣無故地感覺恐懼 中醫把人的「喜、怒、思、憂、恐」五種情緒稱為「五志」，並與五臟相應。其中恐屬腎，一方面是說恐懼能使腎受到傷害，導致腎功能出現異常；另一方面是說恐懼是腎虛的表現，如果一個人無緣無故地有恐懼的感覺，則說明有腎虛的問題。由腎虛導致的恐懼，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝痠軟等症狀。 腎虛警訊8：大腿內側疼痛 根據中醫經絡學說，大腿內側是腎經經過的部位，如果腎的精氣虛損，導致經筋失養，就會出現循行部位的疼痛。若出現大腿內側疼痛，不管是單側還是雙側疼痛，都應該考慮腎虛的可能。 如果大腿內側疼痛發涼，日久不癒，並且伴有四肢不溫、怕冷、腰痠腰痛、足膝無力等症狀，或者大腿內側抽掣冷痛，連及陰囊，或者遺尿、脫肛，甚至下肢無力或肌肉瘦削、耳鳴失聰，一般可斷定是腎陽虛。 腎虛警訊9：足心處疼痛 人們一般所說的足心，其實就是湧泉穴的位置，這個穴位位於腳心附近，腳掌前三分之一的足心凹陷處即是。湧泉穴是腎精的井穴，一般來說，臟腑有病變會在相應的經脈上表現出來。當腎臟有病變時，湧泉穴處表現尤為明顯，往往感覺疼痛、痠脹、麻木，若用手指輕按該處，痛感會更加明顯。 如果湧泉穴處出現疼痛、痠脹、麻木症狀，而人體出現口乾咽乾、潮熱盜汗、失眠多夢、腰膝痠軟或疼痛、小便發黃、大便偏乾等症狀，並且有舌質紅、舌苔少等現象，可以斷定為腎陰虛。 腎虛警訊10：小腿痠軟無力 《黃帝內經》中說：「精脫者，脛痠，耳聾也。」脛即是指小腿，腎精虧虛會導致小腿痠軟、耳鳴等症狀。因為腎主骨，而人因為經常需要站立，脛骨承受的壓力很大，如果腎精不足，骨頭得不到充分的滋養，小腿骨便會出現痠痛的感覺。 如果小腿發痠，局部有風吹似的涼感，腰膝痠軟無力，且伴有臉色黧黑、氣短、小便頻數、尿有餘瀝的症狀，舌質淡紅、舌苔薄白，男性伴有陽痿症狀，可以判斷為腎氣虛；如果小腿發痠，且有灼熱感，伴有五心煩熱、頭暈耳鳴、臉色潮紅、口乾咽乾的症狀，舌紅少苔，男性出現夜夢遺精的症狀，可判斷為腎陰虛。 腎虛警訊11：舌頭的變化 舌頭與五臟六腑相連，五臟六腑的氣血津液以及功能狀態都能透過舌頭反映出來。 夜尿頻尿、黑眼圈、掉髮都是腎虛警訊！下一頁告訴您該多吃的養腎好食物 腎虛警訊12：夜尿頻多 中醫認為，腎主水，主管人體水液的代謝和調節，腎陽不足，會導致水液的運輸分布失常。而腎與膀胱相表裡，膀胱的主要功能是存貯和排泄尿液，膀胱的功能與腎氣的開合功能密切聯繫。若腎氣虛而不能固攝，排尿就會出現問題。 由於在夜間人處於睡眠狀態，活動減少，體液透過皮膚和口鼻排出的量減少，於是膀胱裡的尿液相應增加，腎虛導致夜尿頻多便順理成章。在小兒期間便表現為經常尿床。一般來說，老年人的腎功能隨著年齡的增長而減退，年齡越大，出現夜尿頻多的可能性就越大。 腎虛警訊13：眼瞼水腫，有黑眼圈 很多人清晨起床後會發現自己眼瞼水腫，還有很重的黑眼圈，臉色蒼白無光，有時甚至連下肢也會水腫，這些現象都在暗示身體存在腎虛的問題。腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現水腫的部位。而黑眼圈、臉色蒼白無光則是腎虛導致氣血不暢，血液循環出現問題所導致的。 需要注意的是，單純的黑眼圈不一定是因為腎虛所導致的，過度勞累、長期熬夜或化妝品顆粒潛入眼皮，都能導致眼周皮膚代謝功能失調，使色素沉積於眼圈。此外，眼窩或眼圈處靜脈曲張、月經不調等也能引起黑眼圈。 腎虛警訊14：脫髮增多，眉毛稀疏 中醫認為腎「其華在髮」，也就是說，頭髮的健康是否與腎氣是否充足有很大的關係。青壯年就毛髮稀疏、嚴重脫髮的人，多腎氣虛弱，最常見的表現就是男性前額脫髮或頭頂脫髮。小兒頭髮稀疏萎黃，也說明先天腎氣不足。除了頭髮，眉毛也可以反映出腎臟的健康狀況。眉毛粗長、濃密、潤澤，說明腎氣充沛，氣血旺盛；眉毛稀短、細淡、枯脫，說明腎氣虧虛，氣血不足。 養腎食材：核桃滋補肝腎、強筋健骨 食材特點 每日適宜用量：10～30克 主要營養成分：蛋白質、脂肪、膳食纖維、鉀、鈉、鈣、鐵、磷等 養腎功效 核桃在國外，人稱「大力士食品」、「營養豐富的堅果」、「益智果」；有「萬歲子」、「長壽果」、「養生之寶」的美稱。核桃仁有滋補肝腎、強筋健骨之效，適用於肝腎虧虛引起的症狀，如腰腿痠軟、筋骨疼痛、牙齒鬆動、鬚髮早白、虛勞咳嗽、小便清冷、婦女月經和白帶過多等。 食用建議 核桃仁雖好，但屬於高油脂類食物，一次不可吃太多，否則會消化不良。另外，先把核桃放在蒸籠內蒸3～5分鐘，取出放入冷水中浸泡3分鐘撈出後，再用錘子在核桃四周輕輕敲打，破殼後就能取出完整的核桃仁。 相宜搭配 ‧ 核桃＋紅棗→美容養顏 ‧ 核桃＋薏仁→健脾補肺 ‧ 核桃＋芹菜→補肝腎、健脾胃 ‧ 核桃＋百合→潤肺益腎、止咳平喘 搭配禁忌 ‧ 核桃＋白酒→導致血熱 ‧ 核桃＋茯苓→削弱茯苓的藥性 養腎食譜：花生核桃糊 材料 糯米粉90克，核桃仁60克，花生50克 作法 功效 滋補肝腎、強身健體、補血益智，適合腎虛、貧血者食用。 養腎食譜：韭菜炒核桃仁 材料 韭菜200克，核桃40克，彩椒30克，鹽適量 作法 功效 潤腸通便、益氣養腎，非常適合氣虛、便祕的腎虛者食用。 本文摘自《這樣吃防治腎臟泌尿疾病》／胡維勤（醫療保健醫生）／華威國際 延伸閱讀：

台苯經營權戰火再起，孫鐵漢的孫派與林文淵的林派兩軍對決，前民進黨大老吳乃仁今天表示，不介入孫、林之爭，他的兒女們也各有前途規畫，日後不再擔任台苯董監事，不接受台苯的任何職務。針對鏡週刊日前報導，吳家轉向支持市場派，將與林文淵陣營結盟，吳乃仁直言，「沒有這回事」，孫林兩邊他都不偏袒，他的立場就是「中立」；吳乃仁還說，有些朋友想買股票支持他選任董監事，都被他嚴詞謝絕了。至於兒女們的動向，吳乃仁說，女兒吳怡青卸任（現任台苯董事長）後，可能先休息一陣子，兒子吳怡翰（現任台苯董事）一向熱愛健身房事業，現在積極籌備開第三家分店。3年前孫派與林派爭奪台苯經營權，經由吳乃仁居間協調，孫派最終拿下6董2監，其中包括吳怡翰與吳怡青，林派取得3董1監，孫、林並共推吳怡青出任董事長，任期至明年4月為止，原本應於明年3月改選。今年10月26日台苯董事會突然決議，於明年1月31日召開股東臨時會提前改選董監事，引爆孫、林兩派戰火。台苯經營權之爭再起，吳乃仁第一時間即表明，不介入孫、林之爭，吳家未來會退得乾乾淨淨，不擔任委託書徵求人、不參選、不接受提名、也不出任台苯任何職務。根據股東臨時會召集程序，台苯明年1月31日開會改選11 席董事（含3席獨董），明年1月2日即為停止過戶日，屆時孫、林的股權實力可見端倪，若以現有資料來看，孫、林的持股都在12%上下，旗鼓相當，但外資今年狂加碼，累計持股達33.61%，為改選投下重大變數，目前孫、林均已展開委託書徵求布局，台苯經營權大戰，山雨欲來。民進黨主席補選 向吳乃仁喊話 卓榮泰：一個朋友都不能少 吳乃仁曾任操盤手 退出民進黨引震盪 野百合有沒有春天？鄭文燦挑戰集體領導 民進黨黨內高層：乃公跟小英不好 很久了 李艷秋：新潮流好大 民進黨竟是附隨組織相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

想找工作的朋友注意了，台灣自來水公司招聘前瞻工程監造人員，目標是想擴大管線普及與提高品質，簽約三年起薪有35K。而桃園機場捷運更是祭出74K的高薪，要招優秀聘管理人才。帶著聽診器，卻不是在看病，仔細的聆聽來自地底下的聲音。台灣自來水漏防工程師廖威森：「這一個捕音器，就是把地底下所有的聲音蒐集到我們的耳機，靠我們檢漏人員，去判斷這是不是水管地下漏水。」他就是自來水管的醫生，負責找出哪裡的管線有破洞，像這樣的工程師，經過考試進去，起薪就將近40K。▲台灣自來水公司徵才。（圖／東森新聞資料畫面）台灣自來水漏防工程師廖威森：「落差造成的聲音，那個聲音就很像漏水的聲音，那個是沒辦法用形容的，我們靠經驗自己去判斷，這個是不是漏水的聲音。」公營事業門檻高，很多人選擇報考相對容易的現場技術人員，但通過體能測試與術科考試，試用期滿也只有27K。而這次台灣自來水公司要招聘40名定期契約監設人員，簽約三年，薪資待遇將近35K。台灣自來水管理處副處長黃永富：「工作內容是，自來水工程裡面關於管線的設計監造，自來水相關的工程，進水的處理工程，還有這些水井的工程。」▲公營事業徵才薪資。（圖／東森新聞資料畫面）公營事業的報考永遠擠破頭，但因應退休潮擴大徵才，錄取率來到6.61%，是4年新高，台電中油台糖台水起薪都有34K到39K，最高有4.6個月的獎金，台北捷運開出34到56K要徵人，桃園捷運的副管理師，更是能月領74K。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導歐美周薪制？亞洲月薪制？發薪制不同原因曝光怒海搏命換月薪80萬！「引水人」一生死守同個港口用地下水洗衣30年！北港28黑戶終於盼到自來水

維珍銀河公司1架太空船今天創航高新記錄，飛出超越美國空軍定義的地球大氣層與太空的分界，也是太空梭計劃2011年結束後，首次有載人太空船從美國國土起飛飛向太空。維珍銀河公司（Virgin Galactic）這架太空船二號（SpaceShipTwo）級太空船「團結號」（VSS Unity）進行短暫的次軌道（suborbital）太空飛行，機上載著2名飛行員。今天的飛行成為英國大亨布朗森（Richard Branson）所經營的維珍銀河公司一大關鍵里程碑；布朗森一直想讓送遊客上太空成真，還訂出一張票價25萬美元的太空機票價格。自美國國家航空暨太空總署（NASA）太空梭計畫如期於7年前結束，就沒有載人太空船自美國國土起飛，世界各大太空總署後來都是依靠俄羅斯聯合號火箭（Soyuz）載送太空人前往國際太空站（ISS）。維珍銀河的太空船並不是由火箭發射，而是由1架從加州莫哈維（Mojave）起飛的飛機搭載，再從空中起飛。在達到超過海拔1萬3100公尺的特定高度後，團結號點燃火箭發動機60秒，並向上飛到海拔82.7公里的新高度。國際普遍接受的地球大氣層與太空的分界，定義在海拔100公里之外，但美國空軍認定的太空邊界稍低，約為80公里高；維珍銀河表示，它採用美國空軍太空定義作為標準。維珍銀河執行長懷賽德（George Whitesides）表示：「我們今天所目睹的，是更加令人信服的證據，印證商業太空飛行將成為21世紀的產業之一。私人公司打造並營運的可重複使用太空船，將以還難以想像的方式，改變我們的工作及個人生活。」