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作者●洪雪珍/商周.com專欄作家由於工作的關係，經常在一些學習場合遇見人資人員，都頗具專業與深度，打從內心佩服。不過多談兩句之後，會發現他們是有委屈的，因為不時遭到同事誤會，以及批評責罵。說到這兒，他們會兩手一攤，無奈地說：「我們只是背黑鍋的人。」的確如此，政策由公司訂定，人資不過是執行者。當員工不滿政策或制度時，不知道對誰發脾氣，只好對人資發飆，當他們是出氣筒，以為採用激烈抗議的手段，能夠讓人資感同身受，代為轉答心聲，可是這只會造成負面效果，徒增人資人員的挫折感及無力感，對事情的改善一點助益也沒有。正義魔人上身雖然我非常同理人資，但是後來聽到一些例子，看到另一面，那就是有些人資人員只站在公司立場著想，一味替公司捍衛制度、壓低成本，卻略員工的立場與心理，以致激起「民憤」，在口語散播的威力之下，發酵與擴散，以致形成對立的局面。有一次，有位讀者在我的fb留言：「人資，是一家公司腐敗的根源。」這句話說得太重，重到我不得不問他發生什麼事，於是他一口氣連講兩個案例。聽完之後，我也認為案例裡的兩位人資在做人方面，有失倫理、有欠厚道；在做事方面，屬於自以為聰明，其實是「生雞蛋的沒有，放雞屎的有」，留下爛攤子還不自覺。（以下內容幾乎原文照登，以如實反映一般員工的心情）第一個案例，讀者原來待的銀行，被一家金控集團購併，上面高層鬥爭得厲害，連累到他們基層員工。其中幹部A的業務能力很強，不堪其辱，知道有一名老長官轉任至其他銀行，便帶槍投靠。老長官因為事務繁忙，直接把A的履歷表交給人資。A高商畢業，學歷不優，人資部門看不上眼，於是秤斤兩的批判他，把他嫌到一無是處。A打從出社會以來，每一份工作都是戰功彪炳，向來受重用，因此自尊心受損，不歡而散。幾天之後，老長官見A為何還沒來報到，去問人資，人資謊報A自己不想來上班，長官也就給予尊重。錯失一個人才，製造一個敵人後來在老同事的聚會中，老長官見到A，想說他另有高就，才開口要祝福的當下，不料A把臉一沈，掩不住滿腔怒火地說：「不想用我就直接說，犯不著叫我過去被污辱。」接著，這家銀行不只錯失一個人才，還培養出新的頭號敵人。A去了對手銀行工作，職位更上層樓，也做得風風火火，每場仗都打得漂亮，使得老長官任職的這家銀行流失不少客戶。這位人資，錯在哪裡？人資堅信用人要秉公處理、不可循私，可是他的位階低、視野窄、格局小，上不到老長官的高度去看事情，也沒去請示老長官，了解這個用人背後的深意，只當作一般例行公事處理像A這類資深的業務戰將，比的不是學歷，而是重大成就、績效表現，可惜這位人資只有學歷這個篩選標準。可是人資知道自己錯了嗎？恐怕是渾然不知，私底下可能還會自鳴得意，徒手擋下老長官的人事請託，證明他是有風骨、有節氣的今之古人。其實說穿了，不過是一隻井底之蛙，能看到的天就是井口那般大而已。差十幾天，領不到退休金第二個案例，有個同事受不了銀行鬥爭，烏煙瘴氣，做不了事，算一算也到了可以辦理優退的時間，一發狠就把退休申請書遞出去，接著眼不見為淨，出國把剩下的特休假一併休完。人資收到以後，發現到有誤，卻裝傻不吭聲，直到同事回國，才告訴他不符合退休規定。原來是，必須在滿20年任職之後的隔天才能送出退休申請書，換言之，同事就差出國這十多天，無法領到退休金，只能領到離職金，兩者落差近百萬元。而且退休員工可享優惠存款，利率高達驚人的兩位數。人資心知肚明，卻不在事先善盡告知之責，點撥一下，只是想替公司省下近百萬元的退休金，以及未來的高利息，可惡至極，沒有員工不恨得牙癢癢。這種案例只要一樁，就夠員工傳遍大街小巷，非把公司極盡抹黑不可。這會帶來什麼後果？人心惶惶！士氣低落！向心力崩塌！忠誠度大減！也難怪這名讀者要反問，把員工逼到這個地步，難道這些人資不是員工，而是股東。「銀行，是他們家開的嗎？」這樣的人資有多少？依據讀者的說法，在他歷任的幾家銀行，人資大同小異，招聘新人時，當成商品來講價格，以便向上邀功，誇耀幫公司省下多少人事成本；至於年資滿20年的員工，又成了他們的KPI，想盡辦法、用盡手段不斷逼退或勸離。為什麼？「員工沒拿到的退休金，就是他們的績效。」霸凌員工的人，就是員工當然，這是過度概括，一竿子打翻一船人。不過這也讓人不得不警醒，在對待同事上，除了堅守公司的立場外，也要展現溫暖的一面，理解員工的難處、關懷員工的需求。人資的職責所在，是服務員工，為他們解決問題、照顧他們的生活。相反的，上面這兩個例子，人資看似是在幫公司維持正義、節省成本，其實是在捅蜂窩，離間員工與公司之間的共好關係。不過話說回來，像這樣拿著雞毛當令箭的員工多得是，不惟人資。我有一回針對粉絲做調查，主題是「職場霸凌」，有一個意外的發現，霸凌者第一名不是主管、不是客戶，而是同事！也就是說，員工霸凌員工、員工刁難員工，是經常發生的事實，也令人特別心寒。本是同根生，相煎何太急，不是嗎？更多商業周刊文章24歲就接掌裕隆、一生致力於「為台灣裝上輪子」…從嚴凱泰身上學到的3個精神※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

(記者黃秀麗台北報導)針對社會輿論及民代等各方意見，促請重視國道員警安全與激勵士氣所研擬的國道執勤員警危險加成案，上週（11月28日）由立法院內政委員會召集委員管碧玲召集會議決議，請內政部徐國勇部長儘速拜訪行政院人事行政總處，積極溝通爭取是項加給。4日下午由徐國勇部長率警政署陳家欽署長、人事室莊主任及國道公路警察局朱局長等人，赴人事行政總處拜會施人事長研商。徐國勇表示，今日拜訪的目的，主要在表達對於國道員警危險加成案，懇請行政總處能全力支持，並將積極爭取。施人事長表示，針對國道危險加成案亦非常關心，將會從國道執勤危險因子，及與其他警察人員、以及與其他公務人員的待遇衡平性考量，但將會朝「正面方向」研究。拜會中各級長官均非常關心同仁的執勤安全問題，請同仁要有信心。施人事長並承諾將近日率員親赴國道實地訪視同仁的執勤環境，徐部長亦會率員陪同，共同關心並解決國道警察同仁服勤的危險狀況。另鑑於近期國道同仁的不幸事件均發生於夜間，對於國道上相關勤務作為，國道公路警察局已積極調整，包括相關的照明及輔助裝備，未來也將陸續配合強化，並計畫增購緩撞設備（明年採購之巡邏車，也會加裝緩撞設備），以有效降低危害風險，確實保護執勤同仁安全。(自立晚報2018/12/4)

美國股市主要股指7日大幅收低逾2%，大型網路和科技股引領市場跌勢，主要指數均創下3月以來最大單周跌幅，市場觀察主因是對美中貿易緊張局勢已及利率擔憂，引發美股大幅震盪。其中，標普500指數（Standard & Poor 500 Index）幾乎跌掉了一周前的所有漲幅，當時還是7年來的單周最大漲幅。中美貿易戰休戰90天中美兩國1日在阿根廷G20會議中達成貿易戰休戰協定後，本周全球股市一直動盪不安，投資者在新聞中尋找籠罩在股市上空的貿易緊張陰雲是否會消散的跡象。白宮貿易顧問納瓦羅（Peter Navarro）說，如果中美兩國無法在90天的談判期間達成協議，美國官員將提高關稅，這重燃了對美中貿易關係的憂慮。市場關注FED升息走向除了貿易，華爾街（Wall Street）還關注公債收益率和美國聯邦儲備理事會（FED）利率政策走向，部分投資者預計升息步伐將慢於預期。Greenwood Capital Associates的投資長陶德（Walter Todd）指稱，這是對貿易狀況的信心危機，除此之外，鑒於FED可能改變態度，這也包括了投資人對FED的信心危機。7日，道瓊工業指數.DJI（Dow Jones Industrail Index）收盤時下跌558.72點（跌幅2.24%）以2萬4388.95點坐收，標普500指數.SPX收盤時下跌62.87點（跌幅2.33%），以2633.08點坐收，納斯達克指數.IXIC（NASDQA Index）收盤時也下跌219.01點（跌幅達3.05%），以6969.25點坐收。美國政府公布資料顯示，美國11月就業成長放緩，薪資增幅低於預期，暗示經濟活動有所放慢，這也符合FED於2019年升息次數減少的市場預期，FED定於18日至19日召開貨幣政策會議。更多上報內容：【歐美股市走軟】道瓊盤中一度大洩近800點 英股創2015年8月以來單日最高跌幅【中美貿易戰休兵90天】習近平的G20談判點將錄：劉鶴、丁薛祥、楊潔篪、王毅、崔天凱【影片】貿易戰落幕？ 美轉攻中國竊取「智慧產權」

文／娜咪 青澀的初戀不一定是美好的，但絕對是難忘的，隨著王小棣新劇《20之後》完結，不少觀眾邊追劇邊遙想著青春時做過的屁孩蠢事，而劇中年輕主角們的坎坷情路更是令人心有戚戚焉。他們初嘗愛情的滋味，大多未開花就夭折，強摘下的果實苦澀無比。但多年後事過境遷，若要列出最讓人回味無窮的4件青春記事，初戀肯定稱得上「最重要的小事」。回不去之一：初戀的美好和傷痛都不復存在，記取教訓成為更好的人吧！能跟初戀對象走到最後的人少之又少，在速食愛情的時代更不可能。《20之後》以5個年輕主角鄭靚歆（飾小靜）、江沂宸（飾品妤）、林孫煜豪（飾冠徵）、葉慈毓（飾彥儀）與胡釋安（飾阿雄）的生命歷程為主軸，描繪他們如何與現實拉扯，而5人最大共通點就是都遭初戀打槍，帥T小靜被Kiwi發閨密卡，彥儀被涵任姊冷處理後，給阿雄發好人卡，冠徵強吻小曹哥被海扁，品妤的富二代男友名宏變心愛別人，還廣發紅色炸彈。雖然初戀無法開花結果令人感嘆，還會一時陷入悲痛莫名的自溺情緒中，但人總會在失敗中站起來並記取教訓，之後的戀情往往考量的點更多，再也不若初戀時那樣怦然又純粹。劇中品妤以過來人身分，在第18集安慰失戀崩潰的小靜：「被分手的人，除了傷心什麼都不能做……雖然不知道還要多久，但或許分手的傷心和車禍一樣，那輛車會開走，我們也不會一直躺在地上，只要我們還活著，我們就會站起來，帶著那個痛走下去吧……我們總會痊癒的。」簡言之，不管心有多痛，還是要朝著「成為更好的人」邁進，讓拋棄你的人後悔。回不去之二：屁孩友情誠可貴，職場交不到真心朋友！ 學生時代種種的住宿生活令人難忘，大夥一起趕門禁、買宵夜、煮火鍋等等，很多人出社會才發現真心的朋友還是學生時期的那幾個死黨，有句話說「上班好同事，下班不認識」，畢竟職場經常牽扯到競爭利害關係，又或許前輩們各有家室，下班後很難揪；若像《20之後》劇中的品妤運氣不好，碰到愛使喚、欺負人的上司，讓你一肚子怨氣，最後還被連累炒魷魚，遑論當朋友。還有一種狀況是原本是朋友，但成了同事或是下屬關係時，公私容易不分，進而產生誤會閒隙。像涵任姊原本邀會做甜點的彥儀一同接案，但因彥儀一次次延誤，使得活動差點出包，涵任姊也只能忍痛將她掃地出門。回不去之三：無限爆肝也揮霍不完的精力和體力，夜生活掰掰！ 心有餘而力不足，是許多大學生步入職場後的內心寫照，適應新環境壓力山大，若遇上慣老闆壓榨更是肝苦，漸漸地無力跑夜店、夜唱、夜衝、聯誼、搞轟趴、打電動，熬一次夜要花幾天才補得回來，這樣的夜生活太揮霍，假日還不如睡到自然醒。以前出去玩說走就走，有工作後，出外旅行一定要事先規劃、請假，久而久之，年輕時曾許下的遠大夢想，也可能因現實考量而放棄，如何在現實與理想中取得平衡點，是重要的課題。回不去之四：爽放寒暑假，享學生證優惠，轉大人果然要付出代價！當學生最幸福的就是有寒暑假可以放，出社會後除了任教職才享有這份福利，一般上班族更要熬一年才能換取7天年假。最令人懷念的好康就是學生證的各項優惠了，不管是看電影、買車票、辦門號或是學生餐廳，只要出示學生證都有折扣，出社會就一律調回成人價，讓荷包君越來越瘦，只能說這就是成長的代價啊。《20之後》可在LINE TV全劇一次追，不少戲迷已敲碗希望能有續篇。《20之後》免費看

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】悶了大半年的西班牙之星Jon Rahm（霍恩•拉姆），週日下午在巴哈馬的Albany Golf Club（奧爾班尼高爾夫俱樂部）一吐悶氣，繳出一張六十五桿的佳績，終場以四桿之差擊敗美國選手Tony Finau（湯尼•費諾），稱霸Tiger Woods（老虎•伍茲）主辦的Hero World Challenge（世界挑戰賽）。年僅二十四歲的拉姆，季初勇奪CareerBuilder Challenge（拉昆塔挑戰賽）後，一舉站上球王攻擊發起線的位置，不過就是差了臨門一腳。拉姆隨後回家添得Open de Espana（西班牙公開賽），接下來幾乎沒什麼新聞焦點，「老虎盃」前的世界排名滑落至第八位。沒關係，就在這場只有十八人制的挑戰賽，拉姆展現年輕本色，第二回合飆出六十三桿後，每天都待在並列領先榜。拉姆決賽日攻勢再起，全場抓下七記博蒂，零柏忌完美演出，以低於標準桿二十桿的二百六十桿封王，連續兩個球季都在世界各地贏得三勝。「我今天的擊球狀態非常好，甚至比週五還好。」拉姆賽後說道。第二年打滿完整賽季的拉姆，十月初才在萊德盃的個人賽擊敗伍茲，他說道：「週日和老虎對決是我生涯最重要的時刻之一，至今仍覺得非常激動。我想能夠和老虎正面對決是非常有意義的事，結果一個月後，我又贏得他的比賽，感覺非常特別。」並列領先出發的費諾，還是無法改變悲情老二的結局，收住六十九桿，苦吞今年球季的第四個第二名，不過新出爐的世界排名挺進十大行列第九名，他年初還在四十名的地方。世界排名第二的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），只要三人並列第二，便能夠重返龍頭寶座，而他以六十五桿繳卡時，看起有機會完成任務，不過費諾收尾洞博蒂，幫助同胞老弟Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）暫時守住世界第一。羅斯最終以低於標準桿十五桿名列第三，而另一位並列領出發的瑞典選手Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）只打出七十一桿，一桿之差名列第四。昨天爆出七十六桿的Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷），今天回神攻下六十四桿，成績回升至低於標準桿十三桿，和前來衛冕的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）並列第五。至於賽事主人伍茲則渡過黯淡的一週，總成績為低於標準一桿，全場只贏日本選手松山英樹（Hideki Matsuyama）。

【早安健康／立達診所 林詩維 心理師】你每天的睡眠時間足夠嗎？回答這個問題之前，先了解一個人到底要睡多久的時間才算足夠。 人類的睡眠時間會隨著年齡而改變，年齡越小，需要的睡眠時間越長，嬰幼兒每天平均需要12～16小時的睡眠，學齡兒童晚上需要9～11小時的睡眠，到了青少年時期仍需要8～10小時的睡眠，成年人則大約需要7～9小時的睡眠休息時間。 因為電燈的發明，讓人們漸漸遠離日出而作、日落而息的生活，睡眠時間也一點一滴的流失，現在更因為電視、電腦、手機的普及，人們的睡覺時間更是嚴重被剝奪。 睡眠不足，影響皮質醇不正常分泌，更疲勞 每天睡眠時間不足，最直接影響的就是早上起床後的精神，而且也會影響荷爾蒙的新陳代謝，其中有一種名叫「皮質醇」的荷爾蒙，分泌量會受到睡眠時間的長短影響。 皮質醇（cortisol），又名壓力荷爾蒙，是一種由腎上腺所分泌的化學激素，能增加身體能量以應付外來的生活事務或壓力挑戰，對健康是有益的。 皮質醇濃度含量有固定的日夜節律，正常情況下，早上起床後體內測得的皮質醇濃度含量是最高的，然後隨著時間逐漸遞減，到了晚上睡覺前，體內的濃度含量是最低的。 入睡以後再繼續生產隔天所需要的量。皮質醇濃度含量過高或過低，對身體都會產生負面影響： 當分泌量過高時，容易導致疲勞、骨質疏鬆、抑鬱、內分泌失調、高血壓、糖尿病、免疫系統失調、失眠、肥胖、皮膚膠原蛋白流失加快； 分泌量過低時，則易導致低血糖、低血壓、精神不振、衰弱疲勞。 然而，現代人的壓力型態已轉變為慢性化、多元化，導致皮質醇分泌調節的機制發生失調的狀況。 睡眠不足，壓力荷爾蒙顛倒供應，更加力不從心 睡眠總時數不足，也會影響皮質醇的濃度變化。 英國一項大型醫學研究，對超過3千名在職工作者進行長達10年以上追蹤；受試者定期調查受試者每天睡眠時間的長度，收集唾液皮質醇（salivary cortisol）的濃度含量變化。 結果顯示，睡眠時間越短的人，起床時的皮質醇濃度含量明顯低於睡眠時間較長的人，然而晚間或甚至睡前，皮質醇濃度則顯示上升趨勢，與正常的皮質醇濃度變化於晚間是越來越低的情形正好相反。 壓力、失眠不再打擾！下一頁心理師告訴您3方法更好入眠 台灣人每日睡眠平均不足7小時！壓力調節能力差 台灣大部分人的睡眠總時間都未達該年齡應該要有的睡眠時數。在科技業工作的人、或是家中有幼兒的人，每天睡眠時間不足6小時已經是司空見慣。 若是讓自己長期處在睡眠時間不足的狀態中，壓力因應與調節能力會越來越差。 心理師教您三招，及早進入睡眠模式 怎麼樣才能增加晚上的睡覺時間呢？對許多人來說，這是一件困難的課題，因為大家最常回答說：「每天要做的事情太多了，根本沒時間睡覺」。這是一種惡性循環，睡眠時間短，壓力因應能力差，工作效能低，需要投注在工作的時間就更多，進而繼續壓縮睡眠時間。 以下提供一些挪出睡眠時間的方法： 作者簡介：立達診所 林詩維 心理師，現職永愉診所臨床心理師。 延伸閱讀：

3年沒發片，金曲歌后紀錄保持人蔡健雅帶著《我要給世界最悠長的濕吻》投入12月的唱片大戰，昨（6日）晚間舉辦聽歌會，一口氣曝光〈半途〉〈遺書〉〈原諒〉等6首新歌，經過這段時間的旅行、做甜點活出自由，蔡健雅的嗓音展現前所未有的輕鬆放鬆，她笑說：「離開一下，找回自己，更懂自己挖得更深，唱得也很自然，就算是感傷的歌裡面也很平靜。」所以在新專輯中，蔡健雅放了3首抒情歌，宣告「我回來了」，也有大膽嘗試歐洲曲風，甚至有偏電音的新嘗試。蔡健雅透露從《說到愛》專輯後憂鬱症的狀況越發嚴重，不只自己心情受到影響，也把情緒入歌，像是〈活著是最好的死亡〉〈失語者〉等探討生死的作品，都暗黑到不行，自己苦、歌迷聽著也苦，蔡健雅笑說：「這是我的錯，所以新專輯我想彌補，彌補我以前的過錯，也向自己道歉，不要再這樣折磨自己。」談到憂鬱症，靠著自然療法的蔡健雅表示現在與它共存、這段時間聽到周遭有人因病放棄生命，紅了眼眶表示不捨跟遺憾，現在回頭看自己過去那段黑暗面，變得豁然開朗，知道要擁抱自己、親吻自己，甚至大方向外界獻上悠長濕吻，回到很久以前那個快樂開心的蔡健雅。「以前我很憂鬱、很多事情看不開，以前不知道什麼是開心，現在只能選擇跟它相處，所以找個方式讓自己開心，最嚴重時曾想著閉起眼睛就不要睜開，每天起床就是那種感覺，影響唱歌、講話……」病況就在某個時後突然出現在生命中，現在沒離開，但就和平相處。蔡健雅笑說：「現在生活放第一，其他放後面，其他等發生時就會發生，現在發生的每件事情都是該發生的，我不會去問為什麼，如果今天是地球最後一個夜晚，我就想要『吃』，該吃的甜點都要吃到。」之後也會有節目到巴黎介紹好吃甜點。更多鏡週刊報導蔡健雅回歸歌壇 寫遺書驚呆歌迷【4后輯機密】4歌后出輯保密戰 蔡依林防林憶蓮陳潔儀發新輯開唱 蔡健雅上台玩姐妹情

台南市某國小驚傳小六學童自4樓教室墜樓意外，全身多處骨折，目前在加護病房觀察，生命徵象穩定。墜樓學童父親的男子，在臉書貼文，指其子受到老師言語刺激，才發生墜樓意外，原先相信學校會好好深入調查，卻發現事發後導師仍於原班級任教，讓他質疑校方的調查作為。墜樓學童父親貼文指出，其子12月4日下午16時50分，課後輔導時間，疑似受到老師言語刺激，竟從教室4樓跳下，同班同學口述，「其子跳樓前還含淚跟好友道別」。學童父親附上孩子在病床上的照片，在文中提及「現在我能為兒子做些什麼？該相信學校會好好調查？」、「校長說12/7開始啟動程序調查，還會經過家長同意約談其他學生」、「可是我問你，導師還在原班任教嗎?你的回答竟然是“是”」；更質疑校方「為什麼還要一直說謊…….，我兒子在你們學校讀到都快畢業了，你現在說他會攻擊人……，我真的很無助」。學童父親甚至在文中說，「妳後台很硬，沒關係，我不要讓他們難做人，我自己來處理，妳走，不要再靠近那些孩子了」，讓此事件更增添諸多疑點。強調貼文是要讓社會各界公評，「我要的只是公平，事情發生了，任何一方都有該承擔的，不要推卸。」學童父親說，不是要老師任何賠償，只是要請大家公證。校方表示，目前都只是各方聽聞之說法，並不是真相，這些說法也會影響事件的真實性，事發後校方已成立調查小組，下周一將正式啟動調查，調查完即會給家長事實真相，現在各方也亟欲了解真相。要釐清真相，一定要對小朋友進行訪談，校方指出，因小朋友均未成年，受兒少法保護，所以，校方正積極取得家長的同意，讓小朋友接受訪談，但難度還蠻高的。校方強調，該學童墜樓時並無老師在場目擊，因事發時間為下班時間，首先目擊者應是在學校操場運動的民眾，隔壁有老師聽到聲音之後衝出去。而針對墜樓學童父親在臉書貼文指，是受到老師言語刺激，才釀成墜樓意外，校方說，校方也急於釐清，這是相當關鍵的部分。台南市教育局表示，12月4日傍晚接獲學校通報，該校於當日放學後，約下午5時課後輔導時間，有學生自高樓墜下；事發後，教育局第一時間已指派督學到醫院慰問並了解家長相關訴求，並責成學校立即籌組調查小組釐清案情，並請學校邀請外部公正專家協助，有關外界質疑事項，也將藉由調查一併釐清，另該班教師先暫時抽離原班，安排代課教師代理其課務，配合調查。教育局也請學生輔導諮商中心協助學校進行輔導，啟動相關機制，同步擬訂安心文件予全校師生，由學生攜回和家長分享，提醒家長放心並多留意學生身心狀態，若發現學生情緒不穩或出現驚慌、恐懼、哭泣等現象，可向導師或輔導室尋求協助。※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995更多 NOWnews 今日新聞報導 2018台南購物節大新營嘉年華登場 估吸引4.6萬人次 關懷偏鄉與弱勢 統一企業慈善基金會舉辦聖誕公益活動

(記者黃秀麗新北報導)由新北市政府自建的三環三線淡海輕軌綠山線於今年11月11日完成初勘後，目前正在進行履勘準備工作，年底即將完工通車，其中由紅樹林往崁頂的綠山線由享譽國際的藝術家幾米為全線11座車站量身打造公共藝術，是台灣唯一全線由單一藝術家規劃公共藝術的交通系統，4日傍晚，由新北市副市長李四川與藝術家幾米共同發表淡海輕軌公共藝術，有別於一般揭幕的形式，新北市政府特別結合淡水在地表演團體「身聲劇場」打造移動劇場，以公共藝術作品搭配視覺與動態表演藝術，邀請民眾搭上輕軌列車展開一趟奇幻之旅，搶先體驗淡海輕軌公共藝術之美。新北捷運公司董事長陳建宇表示，今天這場公共藝術發表特別和淡水在地表演團體「身聲劇場」合作，從紅樹林站開始，在列車上以光雕呈現幾米為淡海輕軌創作「閉上眼睛一下下」繪本畫作，在新市一路站、淡水行政中心站與濱海義山站的月台上，以公共藝術作品為主軸，結合「列車長的魔法」、「樂在水中」及「一起飛舞吧」等3種主題的藝術表演，包含列車長從銅雕的帽子裡變出光芒、魚兒隨著吹笛人演奏的音樂開始舞動、小女孩坐在銅雕上拍打著樂器，鳥兒也展開雙翅翩然起舞等國際級的演出，賦予銅雕作品全新的生命及活力，呈現一場充滿夢幻無限想像的移動之旅。(自立晚報2018/12/4)圖說:當淡海輕軌遇上幾米－公共藝術成果發表活動

今年接近尾聲，對自己的工作還滿意嗎？根據人力銀行調查，有八成五上班族考慮在年前轉職，對於自己會損失的年終，預期是3萬九千元，而人力銀行業者估算，只要月薪能夠增加3到4千元，其實幾乎可以彌平，其實可以考慮轉換跑道。穿著襯衫打扮正式的韋翔，看起來頗有上班族架式，選擇在年前轉職的他，其實上禮拜才剛面試完畢。準議員(國)江怡臻vs.年前轉職族王韋翔：「議員，你好！這是我的履歷，嗯！好，那叫我怡臻就好了。」原本學體育的他，對政治有興趣，經由介紹變成新科議員的團隊成員，成功讓自己的工作條件升級。年前轉職族王韋翔：「(之前工作)我是比較後期加入的團隊，所以我是以主要以時薪為主，對我目前來說我比較在乎是我工作的資歷，跟工作的經驗這樣子。」今年25歲的他坦言現在轉職，損失的成本低主要以累積經驗為主，但今年的年前轉職意願，可是創了11年新高。記者詹舒涵：「而現在距離農曆年節已經不到70天的時間了，根據人力銀行調查有八成五的上班族，都希望可以在年前來轉職，而他們也評估了，認為自己會損失的年終獎金金額，大概是落在了3萬九千元。」這份yes123人力銀行的調查，也顯示有超過五成(55.9%)的民眾，已經丟出履歷付諸行動，想轉職的原因第一名是，薪水太少，難過活(50.3%)，其次是沒有升遷轉調機會(36.6%)，第三則是覺得公司沒有前景(32.8%)。人力銀行公關副理楊宗斌：「前三季很多上市櫃公司的獲利，其實是比去年同期要來的高，不過第四季開始有國際貿易戰，的一個變數情況下，確實影響到很多台商的一個業績，加上今年的一個內需市場來看，確實缺乏一些爆發性的一個成長，有些人會擔心這個第四季，或是在過農曆年前企業會有一些這個，人事異動的一個情況。」天下雜誌最新2000大企業CEO調查結果，7成５企業家對全球景氣感到不樂觀，８成預期台灣經濟成長率將低於主計處推估，恐怕前景堪憂根據人力銀行估算，如果大家預估會損失的，年終獎金是3萬九千元，那如果新工作月薪能夠加薪3到4千，那年薪將會多了3.6到4.8萬，就有考慮轉職的誘因，加上年前想換跑道人相對少，競爭上也有優勢。人力銀行公關副理楊宗斌：「(目前)嚮往的一個工作來看，我覺得還是以這個餐飲，科技跟這個製造為主，那反之的話我覺得釋出(職缺)比較多，人才企業的部分反而在這個像是，金融業或者是一些這個科技或製造，那我簡單來講譬如說在這個餐飲業的部分，為什麼異動比較多因為畢竟，餐飲業確實相較於這些外銷導向的產業，他的這個薪資還是比較低的一個情況。」只是年前轉職還是有八成八遇到瓶頸，在可複選下有33.7%的人，認為自己專業技能不足，另外30.6%覺得自己在相關工作表現缺乏特色，也呼應學者認為，缺乏專業的初階工作者，因為轉職成本低比較願意轉換跑道。台大國發所教授辛炳隆：「如果我所從事的一個工作，是一個比較沒有技術性的工作，我到哪邊都一樣而且再加上，這樣的工作基本上也不會有這種，因為基層勞工零售業啊，或者是這種餐飲業它也沒甚麼年終獎金，所以基本上它比較不會因為，有技術的所謂的價值啊或者是因為年終獎金，而繼續留在公司。」職場籌謀放眼來年，年關將至前的轉職意願，似乎也反映出大家對工作現況，缺乏專業培養的長遠規劃。更多 TVBS 報導請我媽報警！打工誤入詐騙集團 紙條求救 是妳嗎？幫「棉花糖女孩」找工作 吳宗憲公開徵人引暴動 憂高雄淪「悲情城市」 扁：逼迫我再次「北漂」？ 移民潮壓境！ 川普：再不管就關美墨邊境